Un guide pour découvrir la gemmothérapie, une médecine naturelle qui consiste à utiliser les vertus des bourgeons. 26 plantes essentielles sont présentées avec des conseils pour les cueillir et pour réaliser des macérats afin de soigner toutes sortes de maux du quotidien : insomnie, hypertension, arthrose, sinusite et troubles du cycle féminin, entre autres. Electre 2023